Courez-vous un risque d'ostéoporose? Menu

إذا لم تتّم معالجة مرض ترقق العظام، فمن الممكن أن يجعل عظامكِ هشة مثل البورسلين

ما هو مرض

ترقق العظام؟

ترقق العظام، والتي تعني « عظام مساميّة »، هو مرض يتّسم بفقدان العظام لصلابتها. يتسبّب هذا المرض المزمن في جعل العظام هشّة ويزيد من خطر الكسور، وهو السبب الرئيسي للإعاقات، خصوصًا بين كبار السّن.(2)في ما يلي المزيد من المعلومات حول المرض:

العظم هو نسيج حيّ يعيد تكوين نفسه بإستمرار للحفاظ عى صلابته. يستمّر التوازن بن تلف وتشكّل أنسجة العظام حتّى عمر 45 عامًا تقريبًا لكن مع التقدم في السّن، تتلف العظام بمعدل أسرع بكثير من تشكّلها، ويتسارع هذا الاختلال في التوازن لدى النساء عند انقطاع الدورة الشهرية. في أوروبا، تعاني حوالي 22 مليون امرأة من مرض هشاشة العظام.(3)

سوف تتعرض سيدة واحدة تقريبًا من كل ثلاث نساء فوق سن الخمسين ) لكسرفي العظام بسبب هشاشتها.(1)

تحدث الكسور الأكثر شيوعًا في:

  • العمود الفقري
  • الوركين
  • المعصمين
إذا ظل مرض ترقق العظام بدون علاج، فسيتطور بدون ألم حتى ينكسر العظم. إن العلاج الطبي المرفق بأسلوب حياة صحي يساعد على إستعادة التوازن للعظام.

ترقق العظام مرض يبقى « صامتًا » (بدون أعراض) وبدون ألم لفترة طويلة. ولا يظهر الألم إلا عندما يحدث كسر، وغالبًا ما تكون هذه هي الطريقة التي يتم بها اكتشاف المرض لأول مرة.(4)

يسمح التشخيص المبكر لترقق العظام ببدء العلاج مما يؤدي الى الوقاية من خطر الكسر.

كيفيّة تشخيص مرض

ترقق العظام؟

توجد عدة عوامل خطر يمكن أن تشير إلى وجود مرض ترقق العظام حتى قبل ظهور أي علامات سريرية للمرض. اختبار كثافة العظام هو الطريقة الأكثر شيوعًا لتشخيص هشاشة العظام.

أولى العلامات التي قد تشر إلى إصابتكِ بمرض ترقق العظام هي نقص الطول 3 سم أو أكثر. لذلك فمن المهم أن يتم قياس طولكِ بانتظام بعد سن الخمسين. تشمل عوامل الخطر الأخرى انقطاع الطمث المبكر (قبل سن الأربعين)، ومعاناة أحد الوالدين من كسر في الورك، وعدم ممارسة الرياضة والتدخين و الإفراط في تناول الكحول. (4)(6)

تُنصَح النساء التي لديها واحد أو اكثر من عوامل خطر الإصابة بمرض ترقق العظام بالتحدث الى الطبيب.

تشخيص المرض

يتّم التأكد من وجود مرض ترقق العظام بالقيام باختبار كثافة العظام. يقيس هذا الفحص الأساسي كثافة العظام بدقة كبيرة.

ان الكثافة المعدنية للعظام هو اجراء بسيط خالٍ من الألم و غير إقتحامي للجسمز بالإضافة الى اختبار الكثافة المعدنية للعظام, يمكن استخدام أداة FRAX بهدف تقييم أخطار حدوث الكسور. و تقدم حسابات FRAX احتمال حدوث الكسر خلال عشر سنوات و تعطي نتائج لاحتمال حدوث الكس في الورك ناتج عن هشاشة العظام خلال عشر سنوات وكذلك احتمال حدوث كسر خلال عشر سنوات ايضاً في العمود الفقري و الساعد و الورك أو الكتف(8).

  1. www.iofbonehealth.org/osteoporosis
  2. Osteoporose Preventie, behandeling en farmaceutische zorg (Osteoporosis prevention, treatment and pharmaceutical care), N. Duquet, Farmaceutisch Tijdschrift voor België, juni 2014, APB.
  3. Hernlund E. Arch Osteoporos. 2013;8:136.
  4. GRIO. IdéesVraies/Fausses :L’ostéoporose post-ménopausique (Myths and Realities: Post-Menopausal Osteoporosis). 2011
  5. Rheumatology Institute, Cochin Hospital Group, L’Ostéoporoseen 100 questions, (Osteoporosis in 100 Questions), Editions GRIO, 2006.
  6. HAS. Les médicaments de l’ostéoporose (Osteoporosis medications) - BUM sheet. July 2014.
  7. FRAX® Identifying people at high risk of fracture, International Osteoporosis Foundation, Dr. Eugene McCloskey, 2009.
  8. Aasi Unnanuntana et al The Assessment of Fracture Risk J Bone Joint Surg Am. 2010 Mar; 92(3): 743–753.

PR-PRO-LBN-000046 DEC 18